بهداشت قبل از بارداری

بهداشت قبل از بارداری

تمام زنانی که تمایل به بارداری دارند, بایستی قبل از باردار شدن از وضعیت سلامتی خود آگاه شوند.

اگر مبتلا به بیماری یا مشکل خاصی هستند, ابتدا باید درمان شوند و سپس میتوانند باردار شوند.

اهمیت این موضوع به دلیل این  است که سلامت بدن مادر نقش موثر و کستقیم بر تولد جنین و نوزاد سالم دارد. یک بارداری فقط زمانی بی خطر خواهد بود که همه ی عوامل خطرزا قبل از بارداری رفع شده باشند.

بعضی از زنان به دلیل داشتن شرایط خاص باید قبل از باردار شدن با مراجعه به مراکز بهداشتی درمانی یا پزشک و ماما مورد برسی بیشتر قرار بگیرند.

این زنان شامل گروه های زیر میباشند:

1- کسانی که دراری مرض قن , فشار خون بالا , پرکاری یا کم کاری قده تیرویید هستند

2- زنانی که مبطلا به بیماری های قلبی و کلیوی و... هستند.

3- زنانی که در بارداری قبلی سابقه سقط جنین , تولد جنین مرده یا جنین ناهنجار را دارند.

4- زنانی که در طی  بارداری های قبلی مبتلا به فشار خون حاملگی یا مرض قند حاملگی بوده اند.

5- زنانی که سنشان زیر 18 سال یا بالای 35 سال بوده یل فرزند کمتر از 3 سال دارند یا تعداد بارداری آنان از 3 بار بیشتر بوده است.

6- زنانی که دارای قد کوتاه, لاغری شدید و گروه خونی منفی بوده یا دچار کم خونی میباشند.

7- زنانی که به علت ابتلا به بیماری داروی خاصی را استفاده میکنند.

هدف از این مراقبت ها این است که مادر به سطحی از سلامت جسمی و روانی برسد تا بتواند با موفقیت مراحل بارداری - زایمان  و پس از زایمان را انجام دهد و یک نوزاد سالم به دنیا آورد.

پس- هاملگی باید آگاهانه و با تصمیم گیری و برنامه ریزی قبلی صورت پذیرد و مادر قبل از بارداری از سلامت جسمی و روانی خود آگاه باشد.

کلیه زنانی که تصمیم به باردار شدن دارند با مراجعه به مراکز بهداشتی درمانی یا پزشک , مراقبت های قبل از بارداری زیر برای آنان انجام شود:

1- گرفتن شرح حال: یعنی پرسش سوالاتی در مورد وضعیت سلامت فعلی, سابقه بارداری ها و زایمان های قبلی , سابقه بیماری ها, سابقه خانوادگی بیماری های مختلف, سابقه رفتارهای پر خطر , مصرف دارو و حصاصیت به بعضی از دارو ها یا غذاها که بایستی پاسخ این سوالات با دقت به پزشک داده شود.

2- انجام معاینه ی بالینی (اندازه گیری قد و وزن و محاصبه ی شاخص توده ی بدنی)

3- انجام آزمایشات (مثل قند خون - هموگلوبین- گروه خون و ارهاش - آزمایش ادرادر و....)

4- انجام اقدانات مناسب با توجه به نتیجه آزمایشات و برسی ها.

5- تجویز اسید فولیک حداقل 3 ماه قبل از بارداری

6- توصیه به دریافت واکسن در صورت نیاز.

7- آموزش و مشاوره در زمینه ی بهداشت فردی , تغذیه , کار , ورزش و .....

مادر عزیز

چنانچه قصد باردار شدن در مراجعه به خانه بهداشت و مراکز بهداشتی درمانی و... با پزشک و یا ماما همکاری نمایید تا ضمن تآمین سلامت خودتان , نوازاد سالمی نیز داشته باشید.

منبع : ایکس تو ایکس   www.x2x.niloblog.com  

مطالب درخاستی خود را میتوانید به ایمیل ما بفرستید:

[email protected]